июля 15 2010 от Тренер в Новости, Не болей!, Правильное питание
Друзья ВКонтакте кажутся более интересными, чем те, кого вы встречаете в реальной жизни? С высокоскоростным Интернетом вы стали более нетерпеливыми? Иногда рука тянется к кнопке быстрой перемотки вперед, но приходится осознавать, что жизнь не контролируется пультом дистанционного управления? Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, это означает, что технологии могут медленно, но верно […]
июня 26 2010 от Тренер в Новости, Не болей!, Правильное питание
Исследователи из Гарвардского университета предполагают, что добрые или подлые поступки могут улучшить физическую выносливость и самообладание.
Ученые говорят об эффекте “нравственной трансформации”
Так, участники исследования, которые делали добрые дела, или даже просто представляли, что помогают другим, показали более широкие возможности при выполнении задач, для которых необходима физическая выносливость. Однако исследование показало и то, что аналогичное или […]
июня 23 2010 от Тренер в Здоровье, Новости, БИО, Не болей!, Правильное питание
Чувствуете себя бессильными, когда речь в сотый раз заходит о здоровом питании? Многие люди тратят много энергии на попытки противостоять своему любимому лакомству. В результате — истощенность, победа над искушениями в течение дня и переедание на ночь. А потом — чувство вины и очередное твердое решение, что это был последний раз… Если ваши отношения с едой выглядят […]
мая 18 2010 от Тренер в Новости, Не болей!, Правильное питание
За последние десятилетия процесс принятия пищи резко изменился — фастфуд стал очень прибыльной отраслью, оказав большое влияние на то, что и как мы едим. Исконная идея “быстрой еды” — позволить людям быстро и вкусно поесть и снова заняться своими делами. Исследователи Rotman School of Management, однако, сообщают, что увлечение фастфудом может сделать людей нетерпеливыми по жизни и […]
мая 5 2010 от Тренер в Здоровье, Не болей!, Здоровый образ жизни, Правильное питание, Спорт
Новые исследования свидетельствуют о том, что физическая активность может помочь детям развить важные социальные навыки, например, лидерство и эмпатию — способность сопереживать и понимать других. В свою очередь, эти навыки могут влиять на ведение здорового образа жизни.
В активном теле — активный дух!
Командные виды спорта и физическую активность традиционно связывают с повышением самооценки, улучшением питания и отрицательным […]
апреля 19 2010 от Тренер в Новости, Не болей!, Правильное питание, Медицина
Профессор Университета Wake Forest, специализирующийся на изучении мускулинности, утверждает, что современная обстановка в обществе приводит к тому, что мужчины не понимают, как вести себя с женщинами.
“Мужчины больше не получают ясных сигналов о том, как общаться с женщиной — вокруг них масса противоречивой информации, да и сами женщины ведут себя по-разному. Все это приводит к тому, что […]
марта 20 2010 от Тренер в Здоровье, Новости, Фигура, Не болей!, Правильное питание, Спорт
Родители часто требуют от своих детей соблюдения режима питания. Однако результаты исследования, проведенного учеными из университетов Монреаля и Дугласа, свидетельствуют о том, что сами взрослые не всегда придерживаются здорового рациона. По крайней мере, это характерно для 10-15% женщин.
Исследование проливает новый свет на обжорство и булимию
okbm(’http://biosmi.info/health/bolee-13-zhenschin-regulyarno-obedayutsya-mnogie-zhenschinyi-podtverdili-chto-ne-priderzhivayutsya-zdorovogo-ratsiona.html’,'Более 13% женщин регулярно объедаются: Многие женщины подтвердили, что не придерживаются […]
марта 14 2010 от Тренер в Новости, Не болей!, Правильное питание, Спортивное питание, Спорт
Что влияет на формирование любви к занятиям физкультурой и спортом? Согласно новому исследованию, — отношение школьного учителя или тренера к преподаванию этой дисциплины в школе или колледже. Если говорить точнее, то его ответственность и объективность, то есть отсутствие сравнений между учениками. Результат этого — ощущение того, что мы способны делать физические упражнения и заниматься спортом на протяжении […]
марта 12 2010 от Тренер в Здоровье, Новости, Не болей!, Здоровый образ жизни, Правильное питание
Сегодня родители более активно участвуют в жизни своих взрослых детей, чем 20 лет назад, отмечается в новом исследовании ученых из США.
Сегодня родители “инвестируют” в детей значительные средства.
“Мы обнаружили, что родители оказывают или стремятся оказывать каждому из своих выросших детей несколько видов поддержки, — говорит Карен Фингерман, профессор в области геронтологии, развития и изучения проблем семьи. — […]
февраля 24 2010 от Тренер в Новости, Не болей!, Правильное питание
Если вы чувствуете себя абсолютно беззащитными перед шоколадным тортом или тирамису, то вам могут пригодиться советы авторов нового исследования, опубликованного в журнале Consumer Research.
Желание ограничить потребление сладкого пропадает в кондитерской
“Есть некоторые нормы поведения и привычки, которые потребители пытаются ограничить, но не могут, — пишут авторы исследования Партасарати Кришнамурти (Университет Хьюстона) и Соня Прокопец (ESSEC Бизнес-школа, […]